Để giảm thiểu quá tải thông tin, việc sàng lọc và ưu tiên nguồn tin là cần thiết. Không phải tất cả thông tin đều quan trọng, nên tập trung
Danh mục: Chiến Lược Giảm Thiểu Quá Tải Thông Tin
Danh mục này đề cập đến các phương pháp và thói quen giúp giảm bớt áp lực từ thông tin quá mức. Nội dung nhấn mạnh vai trò của việc sàng lọc thông tin, quản lý thời gian và ưu tiên nguồn tin quan trọng. Các bài viết mang tính thực tiễn, giúp người đọc duy trì trạng thái tâm lý ổn định. Mục tiêu là hỗ trợ xây dựng thói quen quản lý thông tin hiệu quả.